Приглашаем принять участие в однодневном слете активистов здорового образа жизни «Здоровая молодёжь – здоровая нация»
В декабре 2012 года пройдет однодневный слет активистов здорового образа жизни «Здоровая молодёжь – здоровая нация», направленный на популяризацию здорового образа жизни среди молодёжи муниципальных образований Самарской области.
В программе Слета будут представлены современные технологии и практики в сфере ЗОЖ, а именно:
В программе Слета будут представлены современные технологии и практики в сфере ЗОЖ, а именно:
- круговая тренировка (фитбол, бодибары, гантели, степ-аэробика);
- силовая тренировка, упражнения на тренажерах;
- индекс массы тела, рекомендации специалистов по выявлению объема оптимальной физической нагрузки при занятиях спортом;
- йога, дыхательная гимнастика;
- zoomba (танцевальный фитнес);
- беседа о правильном питании.
- силовая тренировка, упражнения на тренажерах;
- индекс массы тела, рекомендации специалистов по выявлению объема оптимальной физической нагрузки при занятиях спортом;
- йога, дыхательная гимнастика;
- zoomba (танцевальный фитнес);
- беседа о правильном питании.
Приглашаем делегации муниципальных образований Самарской области принять участие в Слете. Заявки принимаются до 30 ноября 2012 г. включительно.
Все подробности – в Положении о Слете. Читайте внимательно!
Все подробности – в Положении о Слете. Читайте внимательно!
