18 декабря 2012 года пройдёт первый областной слёт активистов здорового образа жизни «Здоровая молодёжь – здоровая нация»
Слет направлен на популяризацию здорового образа жизни среди представителей муниципальных образований Самарской области.В программе Слета будут представлены современные технологии и практики в сфере ЗОЖ:
- круговая тренировка (фитбол, бодибары, гантели, степ-аэробика);
- основы силовой тренировки, упражнения на тренажерах;
- индекс массы тела, рекомендации специалистов по выявлению объема оптимальной физической нагрузки при занятиях спортом;
- йога, дыхательная гимнастика;
- танцевальный класс;
- беседа о правильном питании.
В Слете примут участие делегации, сформированные муниципальными образованиями и общественными организациями Самарской области. Возраст членов делегаций 18-30 лет. Планируется, что в слете примут участие 300 человек.
